Ít ai ngờ cây dại 'anh em' với cà phê lại là kho báu cho sức khỏe

22/05/2026 16:34
Cây nhàu mọc dại nhưng lại được ví như “kho báu” dược liệu. Từ rễ, lá đến quả nhàu đều có thể hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý, từ tiêu hóa, xương khớp tăng cường miễn dịch.

Theo bác sĩ chuyên khoa 2 Ngô Thị Bạch Yến (Bệnh viện Y học cổ truyền TPHCM), cây nhàu mọc hoang, họ hàng với cây cà phê, từ lâu đã được xem là dược liệu quý trong y học cổ truyền. Hầu như toàn bộ cây, từ rễ, thân, lá đến quả, đều có thể sử dụng làm thuốc.

Trái nhàu nổi bật với vị đắng, cay, tính ấm, thường được dùng để hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường miễn dịch. Nhờ tác dụng nhuận tràng, lợi tiểu, loại quả này cải thiện tình trạng táo bón, khó tiêu, đồng thời hỗ trợ cơ thể đào thải chất cặn bã hiệu quả.

Ngoài ra, trái nhàu còn có đặc tính hoạt huyết, được sử dụng trong điều hòa kinh nguyệt, giảm triệu chứng đau bụng kinh và rối loạn nội tiết ở phụ nữ.


Cây nhàu là dược liệu quý. Ảnh: Trainhaukho.

Bác sĩ Yến cho biết thêm nước ép nhàu chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa, góp phần tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại vi khuẩn, virus và các tác nhân gây bệnh.

Một số nghiên cứu còn ghi nhận khả năng hỗ trợ ức chế sự phát triển của khối u. Bên cạnh đó, đặc tính chống viêm, giảm đau của trái nhàu cũng được ứng dụng trong hỗ trợ điều trị viêm khớp, hen suyễn và dị ứng.

Rễ nhàu có vị chát, tính bình và là một trong những bộ phận có giá trị nhất của cây nhàu trong y học cổ truyền. Rễ nhàu thường được sử dụng để điều trị các bệnh liên quan đến huyết áp, đau nhức cơ thể và các vấn đề về xương khớp.

Dân gian từ xưa đã dùng rễ nhàu để sắc uống thay nước trà, giúp hạ huyết áp và ổn định tim mạch. Rễ nhàu chứa các hoạt chất có tác dụng giãn mạch, giảm áp lực lên thành mạch máu, do đó hỗ trợ điều trị cao huyết áp một cách hiệu quả.

Ngoài ra, thái nhỏ rễ và sao vàng, ngâm rượu là phương thuốc dân gian chữa nhức mỏi, đau lưng, đau khớp. Người bệnh thường dùng rượu ngâm rễ nhàu để xoa bóp những vùng đau nhức, giảm các cơn đau một cách nhanh chóng.

Các bộ phận khác của cây cũng mang lại nhiều lợi ích. Lá nhàu có thể giã đắp ngoài da để trị mụn nhọt, nhanh lành vết thương, hoặc sắc uống hỗ trợ điều trị tiêu chảy, sốt, đau đầu. Thân và vỏ cây có tác dụng kháng viêm, hỗ trợ các bệnh về da và xương khớp.

Tuy nhiên, dù là dược liệu tự nhiên, việc sử dụng nhàu vẫn cần thận trọng. Người mắc bệnh gan, thận nên cân nhắc do hàm lượng kali trong nhàu khá cao, có thể ảnh hưởng đến chức năng cơ quan nếu dùng không phù hợp. Tốt nhất, người dùng nên tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng lâu dài.

Theo Phương Thuý (VietNamNet)
Xem bài viết gốc tại đây


Tin xem thêm

Độc đáo lồng đèn 'Cóc kiện trời' cao 3m trong ngôi đình trăm tuổi ở TPHCM

SỰ KIỆN VÀ VẤN ĐỀ
17/09/2026 09:00

Cụm lồng đèn "Cóc kiện trời" làm từ nan trúc và giấy dó, tái hiện truyện dân gian tại đình Sơn Trà (TPHCM). Tác phẩm cao gần 3m với các con vật ong, cáo, gấu, cọp...

Sổ đỏ có sai sót: Bộ nói rõ khi nào đính chính, khi nào làm đăng ký biến động

SỰ KIỆN VÀ VẤN ĐỀ
16/09/2026 09:30

Bộ Nông nghiệp và Môi trường hướng dẫn về trường hợp giấy chứng nhận quyền sử dụng đất (sổ đỏ) đã cấp có sai sót.

TPHCM sẽ dùng hơn 300 camera phạt xe không đạt chuẩn khí thải khi vào trung tâm

SỰ KIỆN VÀ VẤN ĐỀ
10/09/2026 14:26

TPHCM dự kiến thí điểm vùng phát thải thấp từ tháng 7/2027, lắp hơn 300 camera kiểm soát và xử phạt xe xăng không đạt chuẩn khi vào trung tâm để giảm ô nhiễm và ùn tắc.

Sau 2/9, người lao động có thể được nghỉ 4 ngày liên tiếp trong tháng 11

SỰ KIỆN VÀ VẤN ĐỀ
08/09/2026 14:40

Sau kỳ nghỉ Quốc khánh 2/9, người lao động có thể tiếp tục được nghỉ 4 ngày liên tiếp vào tháng 11, nhân Ngày Văn hóa Việt Nam 24/11.

Cục CSGT: Phạt xe không giữ khoảng cách trên cao tốc không phải 'làm khó' tài xế

SỰ KIỆN VÀ VẤN ĐỀ
05/09/2026 14:54

Theo Cục CSGT (Bộ Công an), có tới hơn 30% tổng số vụ tai nạn nghiêm trọng trên các tuyến cao tốc xuất phát trực tiếp từ việc tài xế không giữ khoảng cách an toàn với xe ...

Tất cả học sinh phổ thông sẽ học AI năm học 2026-2027

SỰ KIỆN VÀ VẤN ĐỀ
04/09/2026 17:37

Bộ GD-ĐT vừa ban hành Khung nội dung giáo dục trí tuệ nhân tạo (AI) cho học sinh phổ thông và hướng dẫn triển khai thực hiện nội dung giáo dục AI từ năm học 2026-2027.

Cho thuê, mượn, tặng tài khoản ngân hàng, ví điện tử bị phạt đến 10 triệu đồng

SỰ KIỆN VÀ VẤN ĐỀ
04/09/2026 14:30

Với hành vi cho thuê, cho mượn, tặng cho thông tin tài khoản số của mình, gồm: tài khoản ngân hàng, thẻ ngân hàng, tài khoản ví điện tử… cá nhân, tổ chức bị phạt lên đến ...

Triển lãm của hoạ sĩ người Anh lấy vợ Việt

GIẢI TRÍ SỐ
29/08/2026 09:53

Qua từng nét cọ, họa sĩ người Anh John Lester mang đến một góc nhìn đầy chiêm nghiệm, an nhiên về vẻ đẹp văn hóa, cảnh sắc và con người Việt Nam.

Bật mí về nữ ca sĩ Hàn Quốc hát tiếng Việt với 'giọng từ thiên đường'

GIẢI TRÍ SỐ
22/08/2026 09:00

Ca sĩ Hàn Quốc Cho Hae Ryong gây sốt với chất giọng thánh thót, được ví như "Giọng hát từ thiên đường".